مستشفى إربد الإسلامي - #معلومات صحية بتخص الحامل الحمل في شهور (أعراض و نصائح) الشهر الأول أعراض الحمل : ١-ألم في الثدي ٢-غثيان ٣-تقلصات أشبه بتقلصات الدورة الشهرية ٤-تأخير الحيض نصائح للحامل
Dr.Ola Ibrahim - **جدول تغذية الحامل شهر بشهر** من أول اكتشاف الحمل، تجد المرأة صعوبة في ترك نمط تغذيتها السابق، والالتزام بنظام غذائي للحامل، يناسب وضعها الحالي، ويضمن صحتها وصحة الجنين طوال
![اسأل مجرب.. عشان تعدى شهور الحمل على خير.. نصائح الحوامل فيها الشفا.. إهمال الكالسيوم والفيتامينات هتحسى بتعبه بعد الولادة.. احذرى العصبية والاستعجال.. وقائمة إرشادات التزمى بيها عشان تقومى بالسلامة - اليوم السابع اسأل مجرب.. عشان تعدى شهور الحمل على خير.. نصائح الحوامل فيها الشفا.. إهمال الكالسيوم والفيتامينات هتحسى بتعبه بعد الولادة.. احذرى العصبية والاستعجال.. وقائمة إرشادات التزمى بيها عشان تقومى بالسلامة - اليوم السابع](https://img.youm7.com/large/201705250342194219.jpg)